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DISPLASIA DELL'ANCA VERITA' NASCOSTE

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Gara Podistica Nazionale competitiva Km 13,5 circa con percorso ridotto per i non competitivi Un appuntamento importante per il podismo nazionale su un percorso che si snoder tra le colline e i suggestivi viali a mare di Livorno. Non puoi mancare! Ti aspettiamo! Iscrizione gare: euro 5, Le iscrizioni termineranno 10 minuti prima della partenza per tutti i concorrenti.

Mens sana in corpore sano In queste ultime settimane ho assistito a diverse gare, soprattutto maratonine e maratone come Roma, Treviso e Torino. Organizzazioni eccellenti abbinate spesso a delle non competitive e stracittadine che si presentano sempre pi come vere feste di contorno, alle quali partecipano moltissimi neo-podisti che non vogliono mancare a questi appuntamenti ormai diventati una piacevole consuetudine.

Spesso foto dei bus figli displasia dellanca al traguardo persone poco allenate chiudere la loro fatica con il sorriso sulle labbra. Il messaggio che viene percepito semplice: fare sport fa bene! Pi movimento uguale pi salute.

Con lattivit fisica si aumenta foto dei bus figli displasia dellanca del nostro organismo. Un semplice e naturale movimento, quello della corsa, giova al nostro corpo dandoci benessere e riportandoci a una vecchia frase foto dei bus figli displasia dellanca del poeta Giovenale: mens sana in corpore sano.

Questo perch unattivit fisica regolare permette di mantenere sotto controllo lansia, lo stress e lappetito. Autorevoli riviste indicano in circa ore settimanali di attivit fisica lo standard ideale che ognuno di noi dovrebbe seguire per mantenersi in forma. Per gli foto dei bus figli displasia dellanca, c da rilevare che durante allenamenti e competizioni ci si abitua a sopportare la fatica e si acquisisce una determinazione foto dei bus figli displasia dellanca che pu aiutare a superare gli innumerevoli problemi di tutti i giorni.

Quindi cari amici ora di ripartire e di tornare a correre nei nostri parchi, dove, lontani dal frastuono della citt, possiamo continuare questa meravigliosa rincorsa al pi grande traguardo: quello di una migliore qualit della vita.

Fabio Fiaschi. Il giorno con Roma ai tuoi piedi Era questo il motto della 14 Maratona di Roma. E cos stato. Il 16 marzo, data foto dei bus figli displasia dellanca esattamente 30 anni or sono, proprio qui a Roma, rimaneva incisa nella nostra storia per un drammatico avvenimento, la Citt Eterna si fermata, si arresa sotto il calpestio e lincedere incalzante di Tra questi cerano anche quelli, velocissimi, della russa Galina Bogomolova che ha fermato i cronometri a 2h regalando a Roma la miglior prestazione femminile registrata foto dei bus figli displasia dellanca Italia.

Cerano quelli artificiali del britannico Richard Whitehead, nato senza gambe, che, con speciali protesi, ha corso la sua maratona in 3h Cerano anche quelli che hanno fatto passare sul rilevatore del chip il tallone prima dellavampiede: erano i retrorunners, primo su tutti il pratese Nicola Fabbiani che ha tagliato il traguardo foto dei bus figli displasia dellanca ai fotografi e sguardo verso il maestoso Colosseo in 4h che diventa il nuovo primato in italiano polverizzando il precedente 5h24; di foto dei bus figli displasia dellanca mondiale la prestazione foto dei bus figli displasia dellanca svizzera Kerstin Metzler che arrivava poco dopo il collega 4h Non cerano, purtroppo, quelli di Ottavio Andriani, ritiratosi al 32 km per problemi muscolari e neppure quelli di Ornella Ferrara n quelli di Vincenza Sicari, fermatesi rispettivamente al 25 e al 31 km.

Per tutti, comunque, una giornata indimenticabile per aver percorso in lungo e in largo la Citt Eterna, oggi rigorosamente, rispettosamente, anche solo per un giorno, ai loro piedi.

Il record della corsa era di 2h, stabilito lo scorso anno dallalgerina Souad Ait Salem. La Bogomolova ha fatto corsa solitaria fin dallinizio, passando a met gara in 1h, addirittura un minuto pi velocemente di quanto previsto alla vigilia.

La sua connazionale Larissa Zousko 2h e lungherese Aniko Kalovics 2h hanno potuto lottare solamente per gli altri due gradini del podio. Sfortunate le prove di entrambe le azzurre in gara, che puntavano ad un tempo sotto le 2h30 per avere un posto in squadra alle Olimpiadi di Pechino. Ornella Ferrara, che era passata a met gara in 1h, si fermata al 25 km per un problema muscolare, mentre Vincenza Sicari ha sofferto problemi di stomaco e ha dovuto alzare bandiera bianca al 31 km, quando si trovava in 6 posizione.

La prima italiana al traguardo stata la marchigiana Sonia Cionna, 14 con 2h Tra gli uomini la vittoria andata a Jonathan Yego Kiptoo, in 2h Yego, classenativo di Marakwet e allenato dallitaliano Gabriele Nicola, lo scorso anno aveva vinto la sua prima maratona a Bruxelles con il tempo di 2h A Roma ha battuto il connazionale Philip Kimutai Sanga 2hmentre subito dietro arrivato Henry Kapkyai Kimeli 2h ; tutti e tre hanno stabilito il loro nuovo primato personale.

La gara era partita ad un ritmo molto sostenuto, con passaggio a met gara di 1h A quel punto in testa cerano ben diciassette atleti africani, mentre lazzurro Ottaviano Andriani, anche lui in corsa per una maglia olimpica, era staccato di Il record sfumato a causa di un rallentamento tra il 25 e il 30 km passaggio 1hdopo labbandono delle lepri keniane. Il momento chiave arrivato al 32 km. Mentre nelle retrovie Andriani si ritirava, Kapkyai lanciava un attacco, correndo per un paio di km sotto i 3 e staccando gli inseguitori di foto dei bus figli displasia dellanca decina di secondi.

Un attacco brusco, che il 24enne keniano ha pagato nel finale, visto che alle sue spalle Yego e Kimutai hanno recuperato, fino a riagganciarlo al 39 km. Lallungo finale di Yego stato lanciato ad un chilometro dallarrivo, nel tratto pi impegnativo dietro al Colosseo. Il migliore azzurro al traguardo stato il romano Giorgio Calcaterra, 19 in 2h Galina Bogomolova ha dichiarato: A parte una gara di 3 km nelquando ero ancora junior, la prima volta che corro in Italia.

Ho iniziato ad un ritmo controllato, per non rischiare. Negli ultimi 5 km, ho capito che potevo battere il record e cos ho spinto al massimo. Cosa far con i soldi vinti? Ancora non ci ho pensato Questo risultato mi rende orgogliosa, perch ripaga tanti mesi di duro allenamento dove vivo, ai piedi degli Urali.

Jonathan Yego Kiptoo: Con il montepremi aiuter i. Inoltre, vorrei donare parte dei soldi vinti ai tanti giovani atleti keniani che si allenano per tenere alta la bandiera della nostra nazione nello sport. Sono felice per questa vittoria, anche perch negli ultimi foto dei bus figli displasia dellanca i conflitti che si sono scatenati in Kenya mi hanno impedito di allenarmi con continuit.

Nicola Fabbiani, ha frantumato il suo precedente record italiano abbassandolo a 4h Stracittadina Sono stati oltre Migliaia di persone che non hanno voluto mancare lappuntamento con la corsa folcloristica che anima vicoli e strade della capitale, un numero talmente elevato di partecipanti da costringere gli organizzatori a deviare parte del flusso di persone su Colle Oppio. Tra i Stratosferico Whitehead: 3h Lungo tutto il percorso stato applaudito e foto dei bus figli displasia dellanca da migliaia di spettatori e maratoneti, che lo hanno chiamato per nome: Richard, Richard!.

Richard Whitehead ha vinto la sfida: sulle sue protesi riuscito a correre la maratona in un incredibile 3h, ben al di sotto del suo primato personale ottenuto a Londra lo scorso anno. Solo in questa maratona mi capitato di sentir scandire il mio nome, stata unemozione enorme.

Per questo motivo dedico il mio record personale a Roma, ai romani e a tutti quelli che mi hanno permesso di non arrendermi. Volano le hand-bike olandesi Gli olandesi volanti sbancano Roma. Sono caduti anche questanno entrambi i record del percorso per la categoria hand-bike, grazie a Bruijn Roel 1h e Monique Van der Vorst 1hmentre Cristina Sanna foto dei bus figli displasia dellanca vinto per la terza volta consecutiva la prova sulle carrozzine olimpiche.

Roel ha impedito il tris al 40enne altoatesino Roland Ruepp e gli ha pure strappato il record del percorso. Ruepp si comunque piazzato al 2 posto. Federico Mestroni ha vinto la gara in carrozzina con il tempo di 1h Esordio record per il retro-running Nella categoria retrorunning, una delle grandi novit, non ha tradito le attese, grazie ai tempi record della svizzera Kerstin Metzler e del pratese Nicola Fabbiani.

La Metzler ha concluso la sua prova con il tempo di. Le curiosit Michael Ian Sharman si conferma lElvis-maratoneta pi veloce del pianeta, il londinese che corre vestito da Elvis Presley, con pantaloni a zampa delefante, giacchetta e capelli a banana sulla testa, ha concluso la sua prova in 2h Al traguardo giunto anche Pasquale Di Molfetta, il famoso dj Linus, che ormai un habitu delle maratone: per lui un buon 3h La gara capitolina assegnava anche i titoli nazionali di fitwalking, la disciplina che mutua il gesto del camminare dalla marcia professionistica e che promossa dagli ex campioni del tacco-punta Maurizio e Giorgio Foto dei bus figli displasia dellanca.

La prima a tagliare il traguardo stata una donna, Agnese Zanotti 5hmentre Vito Sam si laureato campione tra gli uomini con Oltre Lappuntamento con la XV edizione della Maratona di Roma fissato per il 22 marzo Giuliano Battocletti della Co-Ver Mapei, dopo la vittoria di 12 mesi prima sui 21 km, porta a casa il Palio andando a vincere in tra suonatori di tamburi foto dei bus figli displasia dellanca costumanti.

La sua per non stata una vittoria scontata perch il suo compagno di squadra, il volitivo genovese Armando Sanna, lo impensierisce fino alla fine tanto da chiudere con soli 5 di ritardo. Ottima la gara anche del terzo classificato, lucraino di Salerno Maksim Obrubanskyy: il 20enne, che presto diventer italiano a tutti gli effetti, chiude in Tra le donne la pi brava stata latleta di Capoverde Sonia Lopes che, impensierita da Giorgia Robaudo, stata capace di trionfare in La 24enne portacolori del CUS Genova, reduce dagli italiani di cross, buona seconda in La trentina Veronica Chiusole completa il podio in Stefania Disconzi e Romina Fiorini sono rispettivamente quarta e quinta.

A rinverdire la tradizione del passato stata anche lassegnazione del gallo come premio di consolazione allultimo uomo arrivato: il pennuto andato a Giacomo Bellini. Allarrivo si sono registrati concorrenti. A contorno della gara competitiva, come ormai accade da 35 anni, si svolta la Sgambada de S. Giuseppe che sui tre percorsi a disposizione 4 - 11 - 18 km ha portato in Borgo Santa Croce circa 4. Tra le numerose Associazioni ed Enti, che hanno voluto festeggiare e collaborare alla rinascita del Palio del drappo verde, ricordiamo lAvis, la Protezione Civile, il Gruppo Volontari Carabinieri, oltre ovviamente alla nutrita presenza tecnica dei Giudici di gara della Federazione.

Importantissima, dal punto di vista organizzativo alla vigilia della manifestazione e durante lo svolgimento, ma anche sotto laspetto della partecipazione, stata la presenza di militari dell85 Reggimento Addestramento Volontari Verona di Montorio del Col. Per organizzare questa manifestazione erano presenti ovviamente tutti i soci pi di e simpatizzanti del GSD Mombocar, che hanno coordinato questo esercito di quasi volontari.

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